
Oppsummering av høstsesongen 1. divisjon 2024
Etter høstsesongen i 1. divisjon troner Fjellhammer alene på toppen som eneste ubeseirete lag. Kun et poeng er blitt avgitt i løpet av de 12 serierundene som er spilt i september, oktober, november og desember.
Et lag rykker opp til REMA 1000-ligaen, mens lagene som plasserer seg nummer 2 og 3, spiller kvalik om opprykk. Volda og Aker har tatt et solid grep om kvalikplassene. Volda ligger syv poeng foran og Aker ligger fem poeng foran Utleira på fjerdeplass.
Fire lag rykker direkte ned. Etter høstsesongen ligger Levanger (9 poeng), Fyllingen (9 poeng), Storhamar Bredde (7 poeng) og Vålerenga (0 poeng) på direkte nedrykk.
I vårsesongen skal 14 serierunder spilles og pr. dags dato har alle lagene noe å spille om. Vålerenga har foreløpig ikke tatt poeng, men de øvrige tre lagene er alle på skuddhold for å berge en trygg plass.
Trondheim TH på femteplass er kun tre poeng foran Levanger og Fyllingen som ligger på direkte nedrykk.

Fjellhammer har 11 seire og 1 uavgjort på sine 12 seriekamper i høst. På høyre bakspillerplass har Sarah Deari Solheim storspilt og har tredje høyest snitt-MEP av alle spillerne i divisjonen. Sarah startet sesongen i fjor for Romerike Ravens, men ble lånt ut til Fjellhammer i november 2023. Foran denne sesongen valgte hun å signere på en permanent kontrakt med grønntrøyene.
– Vier en motivert gjeng hvor alle kommer på trening og ønsker å bli bedre og ønsker å gjøre hverandre gode. At vi har så gode resultater, tenker jeg beror på innsatsen vi har lagt ned på treningene i høst. Vi har vært lojale til konseptet vi har lagd, både fremover og bakover i store deler av sesongen, forklarer Sarah Deari Solheim (23).
Hun forteller videre at de er gode på kommunikasjon hvor alle kommuniserer bra med hverandre, både trenerteamet og spillerne. Alle de små tingene blir til et stort bilde som bidrar til suksessen på banen.
– Vi er trygge og rolige på hverandre. Det er kamper hvor vi har ligget under hvor vi har klart å snu det. Det er fordi vi kommuniserer bra og kan endre underveis. Vi har både plan B og plan C som fungerer like godt som plan A, forteller bakspilleren.
Sarah har scoret 63 mål og har en uttellingsprosent nær 70. Hun har 32 assist og en snitt-MEP på 3,9 i høst.
– Jeg er fornøyd så langt. Jeg liker både å få ansvar og ta ansvar i laget. Vi har et godt spill hvor vi kjenner hverandre såpass godt at vi klarer å sette hverandre opp i de situasjonene man ønsker. Vi setter opp skyttere i situasjoner utenifra og gjennombruddsspillere på gjennombrudd. Det er de tingene som har gjort at hver spiller kan vise resultater også individuelt, sier hun fornøyd.
Du gikk ned en divisjon for å få fart på karrieren. Hvordan ser du på det valget nå?
– Jeg tror det er det beste valget jeg har tatt så langt i håndballkarrieren. Jeg var ikke så motivert i fjor høst og satt mye på benken i Ravens. Så det at jeg gikk ned en divisjon tenkte jeg egentlig ikke så mye på. Det føltes riktig å gå til Fjellhammer. Og det har vist seg å være et godt valg også.
Hvordan ønsker dere fremstå i vårsesongen?
– Vi må fortsette å fokusere på det vi gjør bra. Og bygge på det vi trenger å jobbe videre med. Vi har veldig tro på dette her og ønsker å rykke opp. Det ser lovende ut, så jeg håper at det skal gå. Det er ingen store endringer vi trenger å gjøre, så det blir viktig å beholde roen og gjøre det vi er gode på, sier Sarah Deari Solheim avslutningsvis.
Fakta om høstsesongen:
Topp 3:
Fjellhammer 23 p
Volda 21 p
Aker TH 19p
Flest scorede mål:
Trondheim TH 367
Aker TH 359
Utleira 346
Færrest innslupne mål:
Fjellhammer 242
Volda 282
Fyllingen 300
Flest innslupne mål:
Vålerenga 407
Trondheim TH 376
Pors 355
Høyest publikumssnitt på hjemmekampene:
Volda 388
Aker TH 343
Levanger 283
Høyest snitt-MEP:
Dana Björg Gudmundsdottir (Volda) 4,1
Emma Eidem Olsen (Utleira) 4,0
Sarah Deari Solheim (Fjellhammer) 3,9
Toppscorer:
Mie Blegen Stensrud (Volda) 82
Ada Aalstad (Storhamar) 78
Arja Døsvik (Levanger) 77
Flest assist:
Emilie Christensen (Glassverket) 72
Hanne Olsvik (Levanger) 60
Mie Blegen Stensrud (Volda) 55
Flest 2-minuttere:
Mie Blegen Stensrud (Volda) 12
Martine Espetvedt Eggen (Fyllingen) 9
Silje Rekdal (Utleira) 8
Flest målvakts-redninger:
Mariell Moberg Damhagen (Åsane) 140
Vilde Amalie Klausen (Storhamar) 128
Sigrid Marie Jenssen (Levanger) 121
Høyest redningsprosent:
Zaynab Elmrani (Fjellhammer) 41,4%
Ida Wall Bakken (Fjellhammer) 38,8%
Aud Ingrid Silseth (Volda) 36,7%