Landås Gabrielsen: – Vi har lagt om alt og har et helt nytt spill i år
Fjorårets 10. plass i Eliteserien er Follo sin beste plassering noensinne. Flere sentrale spillere har enten lagt opp eller byttet klubb og årets utgave av Follo fremstår som et sultent lag med mange unge talenter som ivrer etter å ta større plass denne sesongen.
Men noe rutine har Follo fremdeles og på venstrekanten blir Andrea Landås Gabrielsen superviktig også i år. Hun kom til Follo midtveis i 2021/22-sesongen og har sammen med Mirela Gjikokaj vært lengst i klubben. Tilde Alræk spilte også i Follo i 2021, men har valgt å legge opp og har assistenttrener-rolle denne sesongen.
SPILLERE I AVGANG:
Mari Myrland, Line Strand-Larsen, Tora Tande-Elton, Iben Helland Flø, Hanna Waaler Lindquist, Tilde Alræk, Hante Satu Hamel og Aurora Kristiansen.
NYE SPILLERE:
Julie Nordevall fra Storhamar Bredde, Neah Pernille Kyrkjebø Lynghjem fra Aker, Erle Olsen fra egen rekruttstall og Celine Solberg Andersen fra egen rekruttstall.
– Vi har jobbet bra, og vi har mange unge utøvere som ønsker å bli gode. Alle trener hardt og er svært motiverte. Det synes godt at de ønsker å utvikle seg og er villige til å legge ned arbeidet som kreves. Når vi nå ser framgangen til unge utøvere som Sara Barbosa og Karen Linnestad Spone, som har jobbet målrettet i mange år, er det veldig gøy, smiler Andrea Landås Gabrielsen (24).
Hun skryter av at trenerteamet er flinke til å bytte mye og ofte, så flere føler på tillit. Det gjør at flere blomstrer og tør å utfolde seg mer når de får spilletid.
Spiller dere litt annerledes i år?
– Vi har fått et helt nytt spill etter at Alexander Linløkken Pettersen kom inn. Vi har lagt om alt, og det har tatt litt tid å sette seg ordentlig inn i det nye. Nå virker det imidlertid som om systemet fungerer bra, uttrykker kantspilleren fornøyd.
– Vi bruker mye video og jobber grundig med nye spillemønstre og forsvarssystemer. Det nye opplegget er lagt opp så hver spiller får brukt sine kvaliteter og det gir oss mange duellsituasjoner, noe som passer godt fordi vi har flere duellsterke spillere. Anette Sundfær, Emilie Hattestad og de andre kommer ofte i gode situasjoner.
Også Andrea Landås Gabrielsen har gode arbeidsvilkår denne sesongen og hun står med en knallsterk uttelling på 82% så langt.
– Det har vært bra! sier hun ivrig. – 18 av 22 på fire kamper, det er ikke dårlig. Jeg har fått mange gode utspill og er glad for at vi har så god bredde i spillet.
Follo HK Damer startet sesongen med et surt tremålstap mot Aker i NM. Og visste de ville få en tøff start i seriespillet med å møte de fem antatt beste lagene i de fem første oppgjørene. Det ble tre strake tap mot Storhamar, Larvik og Tertnes før det ble en kjempeopptur med seier over Molde i helga. I neste serierunde venter fjorårets seriemester Sola.
– At vi tok de to poengene mot Molde er et veldig stort pluss. Det synes jeg vi fortjente ut ifra hvordan vi jobbet i den kampen. Det var et veldig bra lagspill hvor alle var skikkelig gode, oppsummerer hun.
Sluttresultatet ble 32-29 i oppgjøret mot Molde som ble spilt søndag 20. september i Stil Arena. Etter en jevnspilt førsteomgang, koblet hjemmelaget tidlig grepet i begynnelsen av andre omgang og var tre mål foran da 40 minutter var spilt. På det meste ledet de med seks mål. Andrea fikk seks muligheter i kampen og scoret på dem alle.
Follo har hatt et tydelig fokus på egen utvikling, og hver kamp har blitt brukt som en del av treningsarbeidet. Også når motstanden har vært overlegen og resultatet har gått feil vei, har målet vært å hente læring og bli bedre.
Trener Alexander har vært en tydelig pådriver for denne tankegangen: Hver kamp skal gi laget noe å bygge videre på.
Arbeidet ser ut til å ha gitt resultater. I de første kampene slet laget med å opprettholde nivået gjennom andre omgang. De hang godt med før pause og i starten av annen omgang, men mistet etter hvert grepet. Derfor var det spesielt positivt at laget klarte å stå løpet ut og levere en hel kamp mot Molde.
Dere dro ifra i andre omgang. Hva var dere gode på der?
– Vi hadde en god målvakt i Julie Victoria Nordevall. Og jeg synes vi står bra sammen i forsvar. Alle er virkelig på. I angrep gir alle hundre prosent. Du ser for eksempel hvordan Anette Sundfær gunner på mellom to spillere. Det er gøy, sprudler 24-åringen.
– Og så kommer folk inn og tar sjansene sine. Sara Barbosa var god. Neah Pernille Kyrkjebø Lynghjem briljerte. Og så hjelper det at Mirela Gjikokaj var med for første gang i høst. Hun kommer inn i forsvar og tar et rødt kort. Det er bra det, den tenninga var viktig, påpeker hun.
Resultatet mot Molde var det viktig for dere med tanke på høstsesongen videre?
– Ja, det var kjempedeilig å få en seier. Alle var så glade etter kampen! Vi må ta med denne følelsen videre. Alle kampene i Elkjøp-ligaen er harde. Men er vi på i alle kamper er det mulig å ta flere poeng fra de beste lagene.
– Vi må bare jobbe videre på og så ser dette ut til å bli veldig bra. Vi har mange gode individuelle spillere og nå begynner lagspillet og sitte også, sier Andrea Landås Gabrielsen avslutningsvis.
