Avril M. Frei:  – Det var en bra kamp av oss, men vi har mer å gå på

15. september tapte Tertnes med ti mål mot Sola i REMA 1000-ligaen.  2. oktober møttes lagene igjen til dyst, i åttendelsfinalen i NM.  Da var det Bergenslaget som kunne juble etter kampslutt.  Seier 31-26 ga billett til kvartfinalen hvor Larvik er motstander.

– Det var veldig gøy med seier over Sola, det skal jeg love.  Det er alltid gøy å spille bra mot god motstand, forteller Avril Mikkelsen Frei (21).


Avril spiller sin fjerde sesong i Tertnes etter overgangen fra moderklubben Åsane i 2021.  I oppveksten hadde hun en drøm om å få spille eliteseriehåndball med Tertnes. 

– I REMA 1000-liga kampen mot Sola ble det mye stang ut og vi bommet på en del sjanser. Det er nok hovedårsaken til at det så styggere ut resultatmessig enn det det var, forklarer Avril.

– I perioden frem mot NM-kampen så vi på hva vi kunne utnytte i deres forsvarsspill og øvde mye på det.  Vi var naturligvis revansjelystne siden vi akkurat hadde tapt med ti mål.  Vi var mange som kjente på at vi hadde lyst til å vise en bedre karakter, forteller hun. 

De gode forberedelsene gjorde at Tertnesspillerne visste at de ville ha gode muligheter til å slå Sola om de leverte en solid prestasjon.  Følelsen i laget var god foran kampen.

– Vi spilte bra i sammen som et lag og fikk utnyttet hverandres X-faktorer.  Alle fikk gjort det vi var gode på.  Vi arbeidet bra i forsvar og Helle stod en fantastisk kamp i mål. 

– Fremover følte jeg at vi fikk gjort det vi ble enige om.  Vi fikk en god flyt som gjorde at vi fikk en god følelse tidlig i kampen. 


Tertnestrener Tore Johannessen uttalte til Bergensavisen at kampen mot Sola er en av de beste prestasjonene Tertnes har hatt de siste årene.

Var det årsbeste av dere?

– Det var en bra kamp av oss, men vi har mer å gå på, konstaterer 21-åringen. 


Nå vet dere at dere kan?

– Det visste vi også før denne seieren, vi må bare få det ut.  Prestasjonene kom kanskje av at vi traff bra og spilte bra i sammen og koste oss på banen.  Da kommer man langt.

I fjorårssesongen scoret Avril Mikkelsen Frei 48 ganger i seriespillet.  I tillegg hadde hun 72 assist.  Denne sesongen har hun så langt 14 scoringer og 9 assist. 

Avril sier at hun synes prestasjonene har vært greie og trives med at hun har mer ansvar denne sesongen.  Hun har fått mer spilletid enn det hun fikk i fjor og står opp og tar ansvaret hun tillegges. 

– Det er alltid moro når man får tillit, absolutt.  Man legger mye tid i det og når man får tillit og ansvar så blir det alltid litt ekstra gøy, sier hun fornøyd. 


Har du mer ro på banen med mer tillit?

– Det er gjerne ut ifra det man gjør på treningene at man får selve roen, det er noe man gjør hver dag, det er ikke noe nytt du skal finne på i kamp.  Men så hjelper det selvfølgelig at man føler at man har tillit fra treneren i tillegg, at man ikke alltid må prestere og score to mål på et angrep, på en måte.  Da har man ikke har det stresset. 

Tertnes startet 2024/25-sesongen med seire over Byåsen og Haslum.  Deretter ble det tap mot Sola og Oppsal.  I NM har det blitt seire over Randesund og Sola.

Totalt sett, er dere fornøyd med sesongstarten?

– Man har alltid forbedringspotensial, men det går an å si at vi har hatt en bedre sesongstart enn det vi har hatt de to siste sesongene.  Det synes jeg vi kan være fornøyd med.  Og så har vi alltid et ønske om å bli bedre. 


Nå møter dere Larvik i kvartfinalen.   Hvordan skal dere fremstå i den kampen?

– Jeg håper vi fremstår som et lag som aldri gir oss.  Som er godt forberedt til kamp og gir alt i alle dueller.  Og spiller godt i sammen, sier Avril Mikkelsen Frei avslutningsvis.